８月最後の休みに家族でマリンピア日本海水族館にいってきました。

息子（１歳３ヵ月）はこの日初めて靴を履いて外を歩き、初めてマリンピアに連れていきました。

さすがに館内はベビーカーに乗せていましたが、なんとなく楽しそうにしていて、イルカショーを観て興奮していました。

 





子育ては日々大変ですが、成長を目の当たりにして感動します。

私も父親としてこんなに早く成長していけてたらいいなと感じた休みでした。

いっぱい歩いたからふくらはぎが痛かったです。寝る前に仰向けでつま先を引き上げたり踏み込んだりして足首を動かし、ふくらはぎのストレッチをして寝ました。

早めの対処が良いですね。

９月もよろしくお願いいたします。

新潟市西区山田のカイロ整体
いずみだ整体院　泉田（今年の１１月で開院８周年を迎えます）